
Så återhämtar du dig på jobbet
Lyssna p\u00e5 alla avsnitt i Sveriges Radio Play.<\/a><\/p> Flera forskningsprojekt p\u00e5 v\u00e5rdcentraler i Sk\u00e5ne har visat att gemensamma korta \u00f6vningar p\u00e5 morgonm\u00f6ten, korta lunchpromenader eller egna mikropauser ger energi och kraft till personalen. F\u00f6r sjuksk\u00f6terskor har forskning visat att det \u00e4r v\u00e4ldigt viktigt hur de introduceras i yrket de f\u00f6rsta \u00e5ren. Vad som h\u00e4nder d\u00e5 kan f\u00e5 stora konsekvenser l\u00e4ngre fram i yrkeslivet. <\/p>Intensivt och kort \u00e5terh\u00e4mtning p\u00e5 v\u00e5rdcentral Fr\u00e5n V\u00e5rdcentral Bunkeflo i Sk\u00e5ne ber\u00e4ttar ST-l\u00e4karen Bj\u00f6rn Harvey om erfarenheterna om \u00e5terh\u00e4mtning p\u00e5 jobbet. H\u00e4r p\u00e5gick projektet bara i en m\u00e5nad.<\/p> Medverkar i dagens Vetenskapsradion H\u00e4lsa g\u00f6r dessutom doktor i folkh\u00e4lsovetaren Lina Ejlertsson fr\u00e5n Lunds universitet och Ann Rudman docent i omv\u00e5rdnad p\u00e5 H\u00f6gskolan i Dalarna samt p\u00e5 institutionen f\u00f6r kliniska neurovetenskap p\u00e5 Karolinska institutet. <\/p> Programmet s\u00e4ndes f\u00f6rsta g\u00e5ngen 26 aug 2022.<\/p> Programledare och producent: Annika \u00d6stman Arkiv. Gamla avsnitt av Vetenskapsradion H\u00e4lsa.Fr\u00e5n och med 25 oktober 2024 byter Vetenskapsradion H\u00e4lsa namn. Lyssna p\u00e5 nya avsnitt av under programmet Vetenskapsradion. Lyssna p\u00e5 alla avsnitt i Sveriges Radio Play.<\/a>Ansvarig utgivare: Magnus Gylje<\/p>","artwork":{"src":"https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/1200x1200bb.jpg","srcset":["\/img\/empty.gif 10w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/80x80bb-75.jpg 80w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/160x160bb-75.jpg 160w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/320x320bb-75.jpg 320w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/640x640bb-75.jpg 640w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/1280x1280bb-75.jpg 1280w"]},"url":"https:\/\/american-podcasts.com\/podcast\/vetenskapsradion-halsa"}})">
annika.ostman@sverigesradio.se<\/p>","mediaUrl":"https:\/\/www.sverigesradio.se\/topsy\/ljudfil\/itunes\/8664686.mp3","mediaType":"audio\/mpeg","mediaDuration":1169,"mediaDurationText":"19:29","releaseDate":"2023-01-17","artwork":{"src":"https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/1200x1200bb.jpg","srcset":["\/img\/empty.gif 10w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/80x80bb-75.jpg 80w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/160x160bb-75.jpg 160w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/320x320bb-75.jpg 320w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/640x640bb-75.jpg 640w","https:\/\/is1-ssl.mzstatic.com\/image\/thumb\/Podcasts125\/v4\/e2\/7c\/bf\/e27cbf41-3c8f-ad1e-88f5-d19227faf015\/mza_15921810696887656136.jpg\/1280x1280bb-75.jpg 1280w"]},"url":"https:\/\/american-podcasts.com\/podcast\/vetenskapsradion-halsa\/sa-aterhamtar-du-dig-pa-jobbet-2023-01-17","guid":"rss:sr.se\/pod\/eid\/2101179","podcast":{"id":"vetenskapsradion-halsa","name":"Vetenskapsradion H\u00e4lsa","description":"
- Skåne
- Lunds universitet
- Karolinska Institutet
- Högskolan
- Annika Östman
- i Dalarna
- Björn Harvey
- Lina Ejlertsson
- Ann Rudman
- institutionen för kliniska neurovetenskap
- Vårdcentral Bunkeflo
Om du känner att det inte räcker med den ledighet du haft - så är det faktiskt sant. Många inom vården har gått på knäna under pandemin. Men enligt forskning är det inte bara på ledig tid personalen ska återhämta sig utan också på jobbet!
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Flera forskningsprojekt på vårdcentraler i Skåne har visat att gemensamma korta övningar på morgonmöten, korta lunchpromenader eller egna mikropauser ger energi och kraft till personalen. För sjuksköterskor har forskning visat att det är väldigt viktigt hur de introduceras i yrket de första åren. Vad som händer då kan få stora konsekvenser längre fram i yrkeslivet.
Intensivt och kort återhämtning på vårdcentralFrån Vårdcentral Bunkeflo i Skåne berättar ST-läkaren Björn Harvey om erfarenheterna om återhämtning på jobbet. Här pågick projektet bara i en månad.
Medverkar i dagens Vetenskapsradion Hälsa gör dessutom doktor i folkhälsovetaren Lina Ejlertsson från Lunds universitet och Ann Rudman docent i omvårdnad på Högskolan i Dalarna samt på institutionen för kliniska neurovetenskap på Karolinska institutet.
Programmet sändes första gången 26 aug 2022.
Programledare och producent: Annika Östman
annika.ostman@sverigesradio.se
Vetenskapsradion Hälsa
Arkiv. Gamla avsnitt av Vetenskapsradion Hälsa.Från och med 25 oktober 2024 byter Vetenskapsradion Hälsa namn. Lyssna på nya avsnitt av under programmet Vetenskapsradion. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
- No. of episodes: 231
- Latest episode: 2024-10-25
- Science