EP19 | 你真的了解自己的性格嗎？｜九型人格，看穿「行為背後的動機」ft. 黃茵 Dorothy Wong 專業輔導／九型人格導師（上集） – 做人學

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這一集，我請回了我非常尊敬的前輩 Dorothy。

明明彼此相愛，為什麼越相處越辛苦？是我們不夠愛，還是性格不合？其實，很多關係走不到最後，未必是因為不夠愛，而是因為我們的 coping style（應對方式）不同。

討論關係之前，我想先和大家打好基礎—認識「性格」本身。至於「如何找到自己與伴侶的 coping style」、「衝突來了可以怎麼辦」，我們留待下集再一起深入討論。

本集重點：
1）什麼是九型人格？它跟 MBTI 有什麼分別？
2）我們該如何運用性格學認識自己、突破自己，而不是用來「貼標籤」？
3）認識九型人格的三大中心：感覺中心、思想中心、行動中心。
4）三種應對方式（coping style）：情真組、正面思維組、能力組，分別是什麼？
5）應對方式有優劣之分嗎？情真組與正面思維組，各自的好與盲點。

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0:00 預告
0:35 做人學一週年．首個實體工作坊公布
3:27 什麼是九型人格？跟 MBTI 有什麼分別？
11:17 學性格學，是為了認識自己，而不是「貼標籤」
12:23 怎樣才算真正「學好」九型人格？由領悟自己的無知開始
13:52 三大中心：感覺中心／思想中心／行動中心
17:58 三種應對方式 (coping style)：情真組、正面思維組、能力組
20:41 應對方式有優劣之分嗎？
21:35 情真組：情緒不是問題，放縱才會出事
23:45 正面思維組：它的好與盲點
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EP19 | 你真的了解自己的性格嗎？｜九型人格，看穿「行為背後的動機」ft. 黃茵 Dorothy Wong 專業輔導／九型人格導師（上集）

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